מה המאכל הכי בריא ?? שהוא טעים

סלט

אבוקדו

אדממה.

זה ממש ממש תלוי מה את מגדירה בריא.. למשל יש כאלה שאומרים שבשר זה מאוד בריא ויש כאלו שאומרים שזה מזעזע.. ויש דעות חלוקות על כמעט כל מאכל..אולי חוץ מירקות וגם זה בספק..
בעיקרון הפואנטה שלי היא שהכי בריא לאכול מכל דבר אבל במידה...את יכולה לאכול באמת מהכל פשוט לא להגזים.. אז כל מאכל הוא בריא בשבילך..פשוט תלוי בכמות:)
(אפילו שוקולד אם זה מעט)

מוזלי

בשר, תבשיל ירקות ובשר עם תפוחי אדמה