מה עדיף ריצה בבוקר בצהריים או בערב?

בבוקר.

שואל השאלה:
למה?
ריצה בבוקר זה גם נחשב לאימון או שלא כי אין ממש קלוריות לשרוף בתחילת היום?

ערב להוריד את כל הקלוריות שהצטברו

בוקר, זה מרענן, הכל חי, מתפתח כזה, הכל כזה חדש נקי זה הרגשה יותר מרעננת בבוקר אין ספק :)

בוקר ולילה

בבוקר, כשעוד קר.
בדיוק היום כשיתי ריצה בבוקר כי התעוררתי מוקדם(5 בבוקר).
רצתי בזריחה כשעוד ממש מרגישים את הקור של הלילה, זה באמת הכי כיף.