קפיצות ברגל למטה מהבוקר מזה

3 תשובות

אולי עשית תרגיל או משהו לא נכון?

קריסטל מנטה1

או יותר מדי?

קריסטל מנטה1

אם זה ממשיך מחר לכי לאורטופד כדי להיות בטוחה

בטטה קרה

באותו הנושא:

אחותי רוצה ללכת להתעמלות אומנותית והיא בת12-13 היא גמישה ברגל ימין היא עושה גלגלונים היא טובה בבלט קפיצות סיבובים אבל השאלה אם מותר להתחיל התעמלות אומנותית מגיל כזה?

דחוף בא לי לבכות החברה שלי לא עונה לי מהבוקר פירוט למטה

אם אני עושה קעקוע ברגל למטה (איפה שהעצם) אני יכולה לקבל פטור נעליים מצהל?

שמיעת קולות מדירה לדירה - אם אני גרה בבניין קומות ואני עושה ספורט בחדר שלי (ריצות, ריקוד, אירובי, קפיצות) ישמעו את זה בקומה התחתונה בדירה למטה?

איך קוראים למכנסיים הממש נמוכים שהחלק המחובר הוא נמוך, והמכנס שמסביב הרגל הוא למטה?

יש לי פצע בכף הרגל מהבוקר ועד עכשיו הוא עדיין שורף לי, והוא פצע פתוח וזה כואב ואני לא יודעת מה לעשות, מה לעשות עם פצע בכף הרגל?

איך קוראים לקפיצה שקופצים מגובה ענק עם חבל מגומי קשור לרגליים?

קפיצה בחבל מרזה את כל הגוף או עושה רגליים שריריות?

אני לא מצליחה לקפוץ 3 קפיצות ברצף בחבל, רק ברגל רגל, לא בקפיצה ממש. יש לכם שיטות איך להתאמן ולהצליח כמה ברצף?

המלצות לקעקוע משותף לאח ואחות, קעקוע קטן שמתאים לפרק כף היד או למאחורי הרגל למטה?

חבר שלי אתמול ירד לי וכואב לי ברגליים בצדדים וגם קצת למטה מה לעשות?