4 תשובות
כן.
תמיד מותר לך... רק במידה מסויימת
אני ממליצה לך להמשיך לאכול בריא...אבל כן מותר לך פעם/פעמיים בשבוע לאכול משהו מתוק..
אהה ותמשיכי עם התזונה והספורט זה ממש יעזור להוריד את הקלוריות של המתוקים ועוד