אנשים עם עיניים רגישות?

אני אוהב את הקיץ.. יש לי עור יחסית כהה שתופס שיזוף טוב ואם אני מורח מעט קרם הגנה, אני לא נכווה.
הבעיה היא שיש לי עיניים רגישות שאפילו אחרי חצי שעה חשיפה לשמש הן דומעות ונהיות אדומות..
איך לטפל בזה אחרי שכבר הנזק נעשה?