תיאוריה שחשבתי עלייה-האם חוסר בטחון ודאגה מה יחשבו קשור לפחד ממוות?

כולם בטח יודעים שפחד זה ביטוי של חוסר בטחון (כשמפחדים מרגישים לא בטוחים, כמו שאתם יודעים)
ובגלל הפחד הזה, הולכים על בטוח, מנסים לא להסתכן. שזה מאוד הגיוני.

עכשיו הרבה מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי ופחד מה יחשבו עליהם? אבל בעצם מה זה חשוב מה יחשבו אחרים?
נגיד מישהי הולכת למסיבה, והיא מתביישת לרקוד שלא יצחקו עלייה.
מה כבר יקרה אם יצחקו? יצחקו קצת ואחרי יומיים ישכחו מזה. זה פוגע ולא נעים, אבל זה יעבור.
בכל זאת היא לא רוקדת. למה?
התאוריה שחשבתי עלייה היא כזו.
חטטו בכל הפחדים שלכם, ובסוף נמצא פחד ממוות.
ויש גם פחד מנטישה, להשאר לבד.
המחשבה היא כזו:
צוחקים עליי-ינטשו אותי-לא ידאגו לי-אני אמות.
בגלל זה הפחד כל כך חזק ומשתק.
אבל תחשבו על זה שוב,
אתם יכולים לחיות גם אם החברים שלכם יעזבו אתכם. נכון? גם אם תהיו לבד, אתם תחיו.
אני בטוחה בכך שאתם יודעים לדאוג לעצמכם. גם אם זה ברמה הכי בסיסית.
אז מה יש לפחד?
מה אם תעשו משהו שירגיז מישהו, הוא יכלא אתכם וימנע מכם אוכל ושתייה עד שתמותו? לא.
מקסימום יעיר לכם.
ואני לא מתכוונת לשפוט אף אחד. רק תחשבו על זה.
נ.ב-אין צורך לומר שאני לא יודעת מה זה להרגיש חוסר בטחון. אני עברתי דרך חוסר בטחון ואני מכירה את זה.