כמה זמן ביום צריך להיות עם מחטב כדי שלטווח הארוך הוא יעשה קימורים במותניים?

הרבה וגם להתאמן איתו זה עוד יותר טוב

מחטב לא עושה כלום באמת.. עדיף שתחפשי באינטרנט מדריכים לאיך לעשות קימורים במותניים.

שואל השאלה:
אבל מה זה הרבה? כמה שעות?

תהיי איתו רןב היום נראה לי, כמה זמן שאת יכולה