8 תשובות
שואל השאלה:
לא
אנונימית
אם יש מסביבך אנשים אז רוב הסיכויים שזה מחשבה של דיכאון..
אל תהיי בדיכאון תהיי אופטימית, ותאמיני שהכל בסדר, ותפרקי את הרגשות שלך עם בן אדם שאת אוהבת זה עוזר, ופשוט תהיי את ותנסי לנתחבר לאנשים..
^ זה לא משהו שהיא בוחרת. היא לא יכולה לבחור להיות שמחה ואופטימית הלוואי וזה היה עובד ככה
בכל מקרה שואלת השאלה אני פה אם את רוצה לדבר אבל חשוב ממש לטפל בדיכאון ולא לחשוב שזה יעבור לבד כי בלי טיפול זה רק יחמיר.. ותנסי לעשות הפרדה בין מחשבות של דיכאון לבין מחשבות שלך. נגיד חוסר רצון לצאת מהבית=מחשבה של דיכאון. מבינה?
אם את צריכה קחי לעצמך קצת זמן לשקוע לזה, להרגיש את הכאב תנסי להבין עם עצמך מאיזה סיבה הדיכאון הגיע כי הוא כאן להראות לך שמשהו צריך להשתנות.. כשתרגישי שסיימת לכאוב ואת רוצה להחלים.. תטפלי בעצמך, את חזקה ואת יכולה לצאת מזה אהובה ❤
אני פה אם את רוצה לדבר
שואל השאלה:
אני באמת לא יוצאת כבר מהבית עם משפחה ועם אנשים שאני מכירה יש לי הרגשה כאילו לא בא לי אני כבר במשך חצי שנה רק בבית אחרי הלימודים ישר בזמן האחרון אנשים פחות מיתיחסיים אלי כאילו אני אוויר ועם מיתיחסיים אז זה רק לשנייה וביי אני לא יודעת כבר מה לעשות פשוט מרגישה דיכאון והרגשה שאין לי כוח לחיים האלא וצריכה להמשיך ליסבול וזה לא היה ככה מליפני כמנ זמן
תודה pinkgirl❤
אנונימית
אני גם במצב הזה.. רוצה לדבר בפרטי?
נסי למצוא דרך אפשרית להתגבר על זה, גם להכיר חברים, תצאי החוצה, עשי כושר
רוב הסיכויים שזה בגלל הדיכאון, מוזמנת לדבר איתי בפרטי, אני אהיה החברים שלך.