שיטות להקדים את המחזור? אני חייבת לקבל יש איזה תרופות סבתא או משהו ששמעתן שעוזר? תגידו כל דבר!!!

שמעתי שאם אוכלים חריף זה עוזר להמריץ את הדם או משהו כזה.. אני לא מאמינה לזה ממש והאמת שזה נשמע די טיפשי אבל אם את אוהבת חריף את מוזמנת לנסות חח

אני יודעת שלחץ יכול לגרום למחזור לאחר, אז קודם כל אני ממליצה להירגע ולא להיות בלחץ על מתי המחזור יגיע..