מה יותר קשה להוריד? בטן או רגליים (ירכיים)

לא מורידים רק בטן או רגליים. פשוט מורידים וזה עובר לכל הגוף.

שואל השאלה:
לא שאלתי מה מורידים שאלתי מה יותר קשה

אבל אין כזה דבר להוריד כל דבר בנפרד אני אומרת לך.

עושים ספורט וזה יורד זהו אין תרגילים מיוחדים שמורידים רגליים או בטו.

כשיורדים מורידים בכל הגוף זה לא שניתן לשלוט מאיפה נוריד.
בפועל כל אחד, זה מאוד אישי לגביו.. יש כאלו שהבטן יורדת אצלם בקלות ויש הפוך הרגליים. כמו שיש אנשים שמשמינים יותר בחלק התחתון של הגוף מאשר העליון ויש הפוך שהשומן מתרכז יותר בחלק העליון ואילו בחלק התחתון- הרגליים הן רזות יותר

לכל אחד יש מבנה גוף שונה, בגלל זה זה משתנה