4 תשובות
אולי בגלל שבהית מלא במסך
זה משפיע
תסתכלי על הקיר
כי היית בטלפון הרבה/כי את לא מצלילה לעזוב את הטלפון
שימי תטלפון בצד ואל תגעי בו עד הבוקר
כי בטלפון יש אור כחול שפוגע בייצור המלטונין. עזבי את הטלפון ושכבי במיטה.