מה יותר משמין? במבה נוגט או החטיף מיקסים השקית הירוקה של כרמית? תודה

שואל השאלה:
במבה נוגט יש 529 ל100 גר וזה שקית של 60 ובמיקסים יש 527 וזה שקית של 55