5 תשובות
הם בונים לך תפריט עם זה
אני הפסקתי לקחת אותם כי הם לא עדו לי טוב
תודה רבה
אף אחד פה לא מוסמך לתת לך תפריטים תפנה לדיאטנית
כדורים לא באמת יעזרו לך בדיאטה.
תשאר על מאזן קלורי שלילי, ותרד במשקל.
תוריד myfitnesspal ותרשם, תכוון את משקל היעד שלך ותכוון לרדת חצי קילו בשבוע נגיד.
תקפיד לאכול מספיק חלבון, ולהתאמן.
אתה תרד במשקל די בקלות.
תשאר על מאזן קלורי שלילי, ותרד במשקל.
תוריד myfitnesspal ותרשם, תכוון את משקל היעד שלך ותכוון לרדת חצי קילו בשבוע נגיד.
תקפיד לאכול מספיק חלבון, ולהתאמן.
אתה תרד במשקל די בקלות.
באותו הנושא: