מי שיכול לעזור אני אשמח ...(פירוט בהמשך)

גם לכם קורה שאתם ישנים נגיד 8-12 שעות ואתם עדיין עייפים??? אני כל הזמן יושן איזה 11 שעות ואני עדיין עייף מת ואני לי כוח לכלום.
מישהו יודע מה צריך לעשות???
תודה ובוקר טוב.