איך לא להזיע בבית הספר ?

חולצות הבית ספר של בנות נורא צמודות ולא רופפות כאלה
נסיתי מגן תחתון , זה נופל כל הזמן ולא עובד בשיט
.
למישהי יש שיטה שעובדת ?