אני לא יכולה להירדם אני לבד בבית ואני נורא לחוצה ומפחדת מה לעשות?? ומחר אני צריכה ללמוד למבחן ואמא שלי תחזור רק ב 00:30

תנעלי את הבית ותדביקי טלוויזיה ודברי עם חברה

תכנסי לחדר תסגרי את הדלת והחלון ותראי טלויזיה עד שתירדמי.

שואל השאלה:
נעלתי והדלקתי אבל אני לא מצליחה להירדם והלב שלי דופק חזק ומהר

יש סיבה מסויימת שזה קורה? תדברי עם חברה בטלפון שתרגיע אותך ואם את רוצה אני יכולה לדבר איתך בפרטי ותסבירי לי אם קרה משהו מסויים או אם את סתם פוחדת 3>