2 תשובות
לעשות צילומי מסך לתמונות הבאדי גואל שלך, לבקש מההורים שלא יתנו לך כסף לחטיפים ושיקנו כמה שפחות דברים לא בריאים לבית, להחליף את המתוקים בפירות ובשוקולד מריר 60% לפחות- זה עושה את זה לקל יותר.
תבקשי מההורים לקנות לך לחם חום ממאפיות, יש לו טעם מעולה וחלקם אפילו טעימים הרבה יותר מלחם לבן- ואני בררנית.
תנסי לאט לאט, לפי מה שהבנתי לוקח 3 שבועות עד שהגוף נהיה רגיל למשהו חדש
אנונימי