אני רוצה להיות רזה?

את לא שמנה.

את יכולה לרדת עד 42 קילו ולהישאר בריאה

שואל השאלה:
בלי הסימן שאלה בכותרת

אם את ממש רוצה, חמישה קילוגרם, אבל לא יותר מזה

מסכימה עם האנונימי
תפסיקו להיות אנורקסים כולכם
פשוט תתחילו לעשות כושר אבל לא בשביל לרדת במשקל אלא בשביל לפתח מסת שריר ולהיות אנשים בריאים
תפסיקו תמיד לחשוב על להרזות, אתם צריכים להתמקד בלהשאיר את המשקל שלכם כמו שהוא, מאוזן ובריא
ולא לשאוף להיראות כמו הדוגמניות הרזות שאתם רואים במדיה

שואל השאלה:
לא שאלתי את זה
שאלתי כמה לרדת

שואל השאלה:
אין לכם מה לענות אז אל

היא באמת מחפשת תשובות למה להיות ככה?

תראה שאלות מפגרות מקבלות תשובות מפגרות. אני מסכימה עם ההגזמות. שתוריד כבר 30 וזהו.
היא שוקלת פאקינג 55 והיא בגובה מטר 60. מה כבר אפשר להוריד שם? יד?

אז אני אומרת לך שהמשקל שלך לגמרי בריא אבל אם את לא בכושר אז את עדיין חייבת להתחיל לעשות ספורט בלי קשר למשקל
ואולי על הדרך תרדי כמה קילוגרמים אבל גם זה לא בהגזמה
ותאכלי בריא וכמה שפחות ג'אנקפוד
אולי תתחילי כבר לעשות משהו בשביל עצמך במקום לחפש אישור מאנשים זרים באינטרנט כי אני בטוחה שאת יודעת טוב מאוד מה נכון בשביל עצמך כמו כל שאר הבנות פה ששואלות על משקל כל הזמן אבל בסוף לא עושות עם זה כלום. אם כל כך מפריע לכן אז תפנו למישהו מקצועי כמו מאמן כושר או דיאטני במקום לחפש מתודות חלופיות מנערים שלא יודעים כלום מהחיים שלהם

תרדי ל50 קילו ותאמיני את תהיי בסדר

אני בת 14 1.62 שוקלת 51.... את צריכה לשקול בערך כמוני

אממ, לא היא לא? זה שאת במשקל הזה לא אומר שכל מי שבגובה שלך צריך לשקול ככה. זה תלוי במבנה גוף, אחוזי שומן ובעוד הרבה פאקטורים אחרים

תרדי כל פעם 2-3 ואז תראי אם את רוצה עוד, לא כזה קשה

אממ למה עשיתם לי מינוסים זה לא דעה זה עובדה

את לא צריכה לרדת

את לא צריכה לרדת

את במשקל המתאים

על פי מחשבון bmiאת במשקל בריא

את בידיוק כמוני גם אני בת 14 שוקלת 55 ומטר 60 הכי יפה ככה תאמיני לי תלמדי לאהוב תגוף שלך

1.60 ואת שוקלת 55? תרדי ל50 אבל בצורה נכונה שתגרום לך לשמור על המשקל למשך זמן ארוך ולא קצר, תאכלי בריא (ביצים, אבוקדו, גבינות עד 5 אחוז, בשר רזה, סלטים כתוספת וכו') מדי פעם תפנקי את עצמך באיזה ממתק שאת אוהבת קטן כזה אחת לשבוע ותעשי ספורט שאת אוהבת תרקדי תשחי תצאי להליכה/ריצה וכו', בהצלחה (: