אני בת 13 וחצי, גובה 160 ושוקלת 70 בערך, כמה להוריד כדי שאני אראה כמו שצריך?

20 קילו

את אמורה לשקול עשרה קילוגרמים ומעלה מתחת לגובה שלך, זאת אומר שאם את 1.60 את אמורה לשקול בין 50-60. תורידי עשרה קילוגרם ואת תהיי בסדר

10 קילו נראה לי