4 תשובות
סקרנית יקרה
אסור לך לרדת במשקל. להפחית באוכל ולהתעמל בצורה שאת מתארת זה יכול לסכן אותך מאד. מציעה לך פשוט ללכת לדיאטנית. ובמידה והמשקל ממשיך להטרידך לכי התייעצי גם עם פסיכולוגית. בתקווה שתקבלי את הצעתי בהבנה.
אנא עדכני אותי בהמשך
בהצלחה ג'ודי
להתאמן עד התשה זה אף פעם לא נכון. גם הפחתה באוכל צריכה להיות מבוקרת. האם זו בעיה פסיכולוגית? כנראה שילוב של חוסר ידע לגבי דרך הפעולה שלך עם אולי בעיה של דימוי גוף. אבל זו דיאגנוזה גסה בשלט רחוק. טוב שאת שואלת את עצמך אם את פועלת נכון או לא - ממליצה לשתף את ההורים בתהליך הבריאות הפיזי והמטלי שלך ולקבל הכוונה והנחייה מאיש מקצוע.
שואל השאלה:
ג'ודי עבר זמן מאז וכרגע אני שוקלת 50 על גבול ה49..
ואני כבר הבנתי מה בעייתי אבל לא אוכל להתמודד איתה..
פשוט דימוי עצמי נמוך.
כשהייתי קטנה אחותי ובני משפחה היום קוראים לי שמנה שמנההה שמנה וזה נשאר פשוט בתת מודע אני מודעת לבעיה אבל זה לא מונע ממני מלהמשיך להרזות. אני עדיין רוצה בזה
אנונימית
שמעי אני ממש מבינה אותך גם אני ככה זו לא בעיה תסתכלי על עצצמך במראה ותיראי מה את חושבת אל תתיחסי לאחרים אני הסתכלתי על עצמי ואמרתי וואי אני רזה ורציתי להשמין כדי להיראות טוב וגם נכנסתי להמון אתרי אנורקסיה וזה מפחיד עד ממוות וזה עוזר להשמין תאמיני לי הכול זו בעיה פסיכולוגית אני כיום תוך חודש העלתי 7 קילו מה שלא הייתי מעלה בשנה והכול בזכות האתרים והמראה..