עזרה בהורדה במשקל? בבקשה

אני שוקלת כמעט 75 ואני ממש רוצה להרזות אני פחות עושה ספורט ביום יום וניסיתי להפחית במתוק אבל אני לא הצלחתי איך אני יכולה להרזות? למשקל שלפחות 60א
8 במאי 2018, 15:52
6 תשובות
זה עניין של התמדה וזמן,
זה לא ישר תוצאות.
A
Angel❤
דיאטה של חלי ממן יש באינטרנט תפריט
C
Child Of God
מה הגובה שלך?הבי אם איי תקין?
Heaven or hell
שואל השאלה:
אני ניסיתי לפיי תפריט קשה לי עם זה
אנונימית
שואל השאלה:
איזה סוגי ספורט לעשות וכל כמה זמן?
אנונימית
שואל השאלה:
וכמה זמן בערך? כמה פעמים?
אנונימית