14 תשובות
ספורט, אני הורדתי 6 סמ בחודש בהיקפים וזה רק מספורט
שואל השאלה:
איזה ספורט עשית? תודה רבה לך
אנונימית
בעיקר TRX ואימוני כוח
שואל השאלה:
אם אקפוץ בחבל כל יום חצי שעה זה יעזור? כי אני לא רוצה מסת שריר
אנונימית
בעיקר לרגליים ולידיים, אבל זה לא יעזור ממש לבטן אם זאת המטרה שלך
שואל השאלה:
כאילו אם אקפוץ בחבל ארזה ברגליים? תודה
אנונימית
אין לך איך זה המבנה גוף שלך מותניים רחבות
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אם אוריד שומן מהרגליים עם קפיצה בחבל מן הסתם זה ישפיע על המותניים
אנונימית
זה לא ממש ישפיע על המותניים
שואל השאלה:
זה כן כי הגוף שורף קלוריות ושומנים
אנונימית
כן יעזור, קפיצה עוזר לכל הגוף לא רק לרגליים... בדרך כלל אי אפשר להוריד רק במקום אחד.
שואל השאלה:
תודה רבה וברור שזה לא במקום ספציפי לכן אם השומן ילך אז הוא ילך בעוד מקומות וארזה? תודה
אנונימית
את לא מבינה שזה עניין של מבנה גוף
לא משנה כמה ספורט תעשי למה נראה לך שזה יצר לך אותן? זה לא בד או שמלה שאת יכולה להצר זה המבנה גוף שלך. יש בנות עם מותניים צרות ויש לא.
אנונימית
שואל השאלה:
אני עם מותניים צרות אני 63 במותניים סבבה? אני רוצה 60
אנונימית
באותו הנושא: