איך להפסיק לגמגם?

קלינאית תקשורת, כעקרון היא עוזרת לך לבטא מילים כראוי ולמצוא מאיפה זה נובע

אני מניחה גם שאם את יודעת למה את מגמגמת זה גם עוזר לבעיה כי לרוב זה משהו בנפש שלנו שמשפיע כלפי חוץ

תמרחי את המילה זה עוזר להוציא אותה ישר אולי קצת איטי אבל יותר טוב

יש המון חומר ביוטיוב. תראי כאן