4 תשובות
תלמדי עד 20 שעות לפני ואחרי זה תפסיקי
לפני הבגרות או המתכונת אל תשתמשי בטלפון
לכל אחד יש את שיטת הלימוד שלו, יש ילדים שלומדים יותר טוב כאשר מסבירים להם (למידה משמיעה) ויש כאלה שלומדים בצורה טובה יותר מקריאה.
אני מניח שאת יכולה לנסות ללמוד עם חברים או לבד ולראות מה יותר עוזר לך אם את עדיין לא יודעת. בכל מקרה ראשי תיבות ודרכים טכניות הן דרך טובה אך יכולה לבלבל לפעמים, אני מציע לך לקשר אסוציאציות לחומר שאותו את לומדת ובכל תזכרי את החומר בצורה יותר מועילה.
שאלה מצוינת,
-נשימות לרגיעה
-מאכלים שעוזרים ללמוד/לזכור/להתרכז
-להשתמש בכמה שיותר חושים
-לעשות מחברת שאלות ומנגד מחברת לתשובות
-לספר סיפור על מה שנלמד שיזכיר לך
-לעשות סימנים במוח שיזכירו לך את החומר
-יש שיטה של נשימות יוגה עם ממש טבלה כזאת ש: נושמים, עוצרים נשימה, מחזיקים ומוציאים אויר כל פעם לפי זמנים שונים
-שיטה שאת מעפעפת על כל עמוד ועמוד עם העיניים (ממש כמו פלאש של מצלמה) ובמקביל את מעבירה עמוד עמוד בחומר הנלמד----למוח לוקח משהו כמו 24 שעות להפנים את החומר
-את יכולה לעשות ריפלקס מותנה, כל שעלייך לעשות זה לסגור אגרוף, לנשום, להחזיק נשימה, לשחרר אגרוף ולנשוף----פעם ביד ימין ופעם ביד שמאל
לפני כן את אומרת לעצמך: 'אני הופכת את התנועה הזאת של סגירת האגרוף לריפלקס מותנה ככה שכל פעם שאעשה את התנועה הזאת: אזכור, ואבין טוב יותר את החומר הנלמד
ואז ממש את עושה את זה
-יש attengo.co.il ליכולות למידה
-יש גם צמחי מרפא שתומכים ביכולות למידה שונות

בהצלחה יקרה
תבדקי מה השיטה שבה את הכי קולטת את החומר וזוכרת הכל.. אני לדוגמא חייבת לקרוא הכל בקול לעצמי וכך אני לומדת לכל המבחנים.
אם יותר עוזר לך ללמוד בקבוצה או בזוגות ,תלמדי עם חברה או יש כאלה שיותר עוזר להם ללמוד את החומר וגם תוך כדי לכתוב נקודות שאותם הם זוכרים ורק צריך לדעת לפתח את זה..
תנסי למצוא מה השיטה שאת הכי תצלחי בה. בהצלחה:)