לא אכלתי היום כלום, מה כדאי לי לאכול עכשיו?

סלט טעים וביצה.

לא יותר מידי כי אז זה יהיה לך כבד ותרצי להקיא.. תאכלי לאט לאט ותעשי הפסקה בין דבר לדבר..
ממליצה על 2 פרוסות לחם חביתה ירקות וגבינה בתור התחלה.

אם לא אכלת עד עכשיו תמשיך כך

מקרוני עם סלט ושניצל =)