האקס שלי שלח לי עכשיו תמונה שלו עם ידידה שלו והתחיל לקלל אותי ועדיין יש לי קצת רגשות אליו איך להפסיק לאהוב אותו?

את רצינית? אחרי שהוא עשה לך את זה? לא מגיע לו שתאהבי אותו.
אני אישית, כשמנסה לשכוח ממישהו מנסה לחשוב עליו דברים רעים, ואז אני רואה אותו בתור דמות שלילית, ככה שאני לא צריכה אותו יותר בחיי.

שואל השאלה:
אני מתה להפסיק תרגשות שלי אליו ולא מצליחה מה לעשות?

איזה זבל הוא.
אם הוא מתנהג ככה אין לך מה לאהוב אותו יותר. (כי הוא זבל).
אם את מרגישה שאת אוהבת אותו פשוט ישר תחשבי על ההתנהגות שלו, לי היה יורד מבן אדם כזה. פשוט תיזכרי בדברים הרעים שבו ובמה שהוא עשה (שזה מגעיל רצח) ואולי זה אפילו יעזור להיתגבר עליו.

שואל השאלה:
ניסיתי לא עזר

וואי מסכנה.
באמת שמגיע לך יותר טוב ממנו.
תיראי איזה בן אדם הוא, לא מתנהגים ככה.
אני מבינה אותך קשה לשכוח מבן אדם,
קרה לי משהו דומה, אפילו שהוא היה ככ מגעיל עדיין אהבתי אותו. וזה עצוב, זה לא אמור להיות ככה. למה שאנחנו ניסבול בזמן שהם לא שמים עלינו?
תאמת לא יודעת איך אפשר לשכוח,
לי כלום לא עזר, חוץ מהזמן, ככול שעבר הזמן ככה יותר שכחתי ממנו.
תנסי להכיר בנים אחרים, לי זה עזר.
וגם בכול פעם שחשבתי עליו ישר חשבתי על זה שאני שונאת אותו.

אני למדתי לטפל בדמיון מודרך ויש טיפול שאני מכיר שממש יכול לעזור