התייעצות בקשר לחברות

כמה בנות יושבות אחת ליד השניה בכיתה והמורה הסכימה ואני ועוד כמה היינו לבד לא איתם ודי קינאתי שהם ביחד ורציתי גם להצטרף אבל התביישתי ופחדתי שהם ידחו אותי שהם יתעלמו ולא יענו לי ולא ידברו ושלא יהיה לי על מה לדבר איתן מה לעשות כדי שפעם הבאה לא יהיה כך ואהיה איתם ומלאת ביטחון ולמה זה קורה לי החוסר אומץ הזה?