איך להפסיק להתאפר?

שואל השאלה:
ואני כמובן מטפלת בפצעים.

לטפל בחצקונים

שואל השאלה:
ממש כתבתי שאני עושה את זה חח, אבל זה תהליך

פשוט וקל לא להתאפר כי זה יכול לגרום לך לעוד יותר חצ'קונים פשוט כל פעם שתרצי להתאפר תזכרי בזה

יש עוד דרכים קצת להרגיע תחצקונים חוץ מלהוריד תאיפור, כמו לשתות מלא מים מן הרגיל, להשתדל להפחית במוצרי חלב, עשירים בסוכר וקמח לבן, מאכלים מטוגנים... ולהשתדל גם לא להיות בלחץ.. וחוץ מזה זה גיל ההתבגרות, קורה
אה ולגבי איך להפסיק להתאפר ראיתי שאלה כזאת לא מזמן והסתכלתי בתשובות ואחת מההצעות היה שכל יום להוריד משהו באיפור יעני כמו דרגות

שואל השאלה:
בדיוק התחלתי בתהליך של להוריד מהתזונה חלב וקמח לבן, ואני משתדלת לשתות המון מים. אני באמת מקווה שזה יעזור. אני אנסה להוריד בהדרגה את כמות האיפור (למרות שלא הייתי אומרת שאני שמה ממש הרבה), פשוט קשה כי אני מרגישה מגעילה בלעדיו.

חחח כן כתבתי באותה השנייה שאת כתבת אז לא ראיתי...
לטפל בזה זו הדרך היחידה.. ואני בטוח שאת יפה גם עם החצקונים ובלי איפור (:

תתאפרי לבינתיים ולאט לאט עם הזמן תורידי בהדרגתיות איפור מסויים כאילו כל פעם תורידי משהו

שואל השאלה:
טוב כנראה אני אצטרך להתאזר בסבלנות עד שיעברו:(

בקטנה, יצדיק את עצמו לאורך זמן גם

מותר להתאפר זה בסדר, תאהבי את עצמך כמו שאת, אני בטוחה שיוצא לך לראות כאלה שיש לך מלא פצעים והם לא מתאפרים, אבל אם תרגישי יותר בנוח כם איפור אז יאללה, מה שגורם לך להרגיש נינוחה, ושתדעי מייקאפ מיבש אותם ומעביר אותם יותר מהר

חחח אני גם חייבת להפסיק להיתאפר,
כול בוקר אני מאחרת לבית ספר בגלל זה.
אבל אני פשוט לא מסוגלת להפסיק,
מבינה אותך ממש. וגם לי נהיה פצעונים.
אבל אני בכול זאת ימשיך להיתאפר,
אחרת כול הביטחון שאין לי ירד חחח