אלה שלקחו רואקוטן

אני רוצה להתחיל לקחת בתחילת שנה הבאה, כדי שיהיה כמה שפחות בתקופת הקיץ, בגלל שאסור להיחשף לשמש. אבל יש לי שני חוגי ספורט ואני גם תכננתי להירשם לחדכ עוד חודשיים כזה. באמת שאסור לעשות ספורט כשלוקחים רואקוטן??