מה יוצר בריא- חלב או יוגורט?

12 באפריל 2018, 07:48
חלביוגורטמוצרי חלב    
3 תשובות
יוגורט
T
The girl whos on fire
יוגורט, אבל ביתי ולא קנוי.
יוגורט ביתי מכיל המון ויטמינים ואפשר להכין בכלום מאמץ
ג
ג'ף מנגום
יוגורט
M
Make it happen
באותו הנושא:
קניתי פרוזן יוגורט בקניון עם בננה ותות זה בריא?
פיצה האט בריאה? תחשבו יש בזה גבינת מוצרלה (סידן, חלבון) עגבניות (ליקופן, נגד סרטן) טונה (חלבון) ורק 200 קלוריות (כמו יוגורט וחצי).
מה אתם אוהבים לשים ביוגורט שלכם? אני מדברת על יוגורט שקונים עם הפירות והשוקולדים ולא על היוגורט מעדן
פרוזן יוגורט זה בריא?
יוגורט עם גרנולה - אני אוכלת כבר כשבוע יוגורט 1.5% שומן עם בערך כוס גרנולה / מוזלי. זה בריא?
שימוש ביוגורט ביו לפרוזן יוגורט - אם אני אשים יוגורט BIO במקפיא זה יהיה לי יוגורט כמו ביוגורט בר?
מה יותר בריא ודיאטתי? ריוויון או יוגורט
זה בריא לאכול בבוקר יוגורט עם שיבולת שועל, בננה וברנפלקס?
מה ההבדל בין פרוזן יוגורט לבין יוגורט? (לא יוגורט סתם מעדן, אלא אותו אחד שהוא כמו פרוזן יוגורט)
כמה קלוריות הכל יוצא בערך? יוגורט סויה כריך עם חביתת חומוס וחומוס שוקולד מריר יוגורט סויה ביוגורט סויה יש 69 קלוריות
מה עדיף בתור ארוחת בוקר בריאה - כוס חלב שקדים עם כוס ברנפלקס ללא תוספת סוכר וחצי תפוח וקצת קינמון או גביע יוגורט במקום הכוס חלב שקדים?