כל הזמן כשאני שוכבת לישון נסתם לי האף בכל תנוחה.כשאני קמה ויושבת זה עובר אחרי כמה דקות. מה לעשות?

טיפות אף.
זה עוזר מאוד

תנסי לקנח את האף מתחת למים בברז, אולי זה ישחרר קצת.

קינוח אף לפני כניסה למי טה

לקנח טוב,
תשתמשי בטיפות אף על בסיס מלח יותר טבעי או סטרונאז
(אוטריוין זה דבר גרוע כי זה ממכר, ויכול גם אחרי זמן לגרום שהאף מטפטף בגלל זה)
יש מקלחת של מים חמים שהאדים פותחים את הנשימה
יש גם חדר מלח
בעת הצורך להגיע לרופא אף אוזן גרון שמתמחה בענייני נשימה ויתכן והוא יציע לך לעשות ניתוח מחיצה

בהצלחה יקרה והרבה בריאות