5 תשובות
תשתי משהו עם קפאין שיעורר אותך
אם זה עוד יותר משעה תלכי לנוח 45 דקות ככה
אם זה עוד יותר משעה תלכי לנוח 45 דקות ככה
תשתי מים, תשטפי את הפנים זה ממש מעורר, תאכלי משהו
תשתי כוס קפה או משהו עם סוכר/מתוק שיתן לך אנרגיה או שאם יש אפשרות לאחר את השיעור ותנוחי..
תנוחי קצת תאכלי תשתי מים ותנסי להתרכז. אם את רואה שבמהלך השיעור את לא גל כך מרוכזת אז תגידי לה:"סליחה אבל אני קצת עייפה"
אם יש זמן עד שהיא באה תנוחי קצת תשתי מים ואת יכולה גם לעבור על החומר לפני כהה תהיי יותר מוכנה
באותו הנושא: