7 תשובות
תעשי ריצה או אימון
תרוצי, תעשי ספורט.
שמעי שירים באוזניות ותעצמי עיניים
ריצה/הליכה, צפייה בסרט או מרתון, קריאת ספר
שואל השאלה:
אין לי עם מי לעשות ספורט ואני לא ארוץ עכשיו לבד
אנונימית
לגאונים שאמרו ספורט זה רק ממריץ ומעיר ולא מומלץ לעשות פעילות גופנית לפני שינה
-_-
ץעשי מדיצטיה לשינה זה עוזר להירדם או שתראי סרט זה יגמור אותך מעייפות