תשובה אחת
זה ככה בגלל שזאת צורת הגוף שלך.
אני מבינה את העיסוק בגוף ובכמה את רזה, אבל העצה שלי היא במקום לעסוק בצד הרע על למה את לא נראת בצורה כזאת או אחרת, לעסוק בלקבל את הגוף שלך, לעבוד על אורח חיים בריא ולשלב פעילות ספורטיבית למען חיטוב הגוף. הכל כמובן עם מזון בריא שמתלווה לתהליך. נכון- אולי לא תראי כמו דוגמניות בעלות מותניים צרות ובטן שטוחה בטירוף, אבל תזכרי שהפרנסה שלהם בנויה על כמה טוב הן נראות, ככה שהן לא הישג שכדאי לשאוף אליו. תעבדי על לקבל את עצמך, יש לך גוף נורמלי ואני מניחה שהמשקל שלך בסדר. אל תהיי כל כך קשה על עצמך. אני בטוחה שאת נראת טוב, ואם את רוצה לשפר את איך שאת נראת תעבדי עם מה שיש לך ותהיי גאה שיש לך גוף יפה!
אני מבינה את העיסוק בגוף ובכמה את רזה, אבל העצה שלי היא במקום לעסוק בצד הרע על למה את לא נראת בצורה כזאת או אחרת, לעסוק בלקבל את הגוף שלך, לעבוד על אורח חיים בריא ולשלב פעילות ספורטיבית למען חיטוב הגוף. הכל כמובן עם מזון בריא שמתלווה לתהליך. נכון- אולי לא תראי כמו דוגמניות בעלות מותניים צרות ובטן שטוחה בטירוף, אבל תזכרי שהפרנסה שלהם בנויה על כמה טוב הן נראות, ככה שהן לא הישג שכדאי לשאוף אליו. תעבדי על לקבל את עצמך, יש לך גוף נורמלי ואני מניחה שהמשקל שלך בסדר. אל תהיי כל כך קשה על עצמך. אני בטוחה שאת נראת טוב, ואם את רוצה לשפר את איך שאת נראת תעבדי עם מה שיש לך ותהיי גאה שיש לך גוף יפה!
באותו הנושא: