תשובה אחת
אל תיכנסי ללחץ, קודם כל בהצלחה (: דבר שני לא קרה כלום אם לא תתקבלי הסוכן דוגמניוות שלך לא צריך לגרום לך לרדת בלחץ ובאטרף אלא להיפך הוא צריך לדרבן אותך לעשות את זה בדרך בריאה שתחזיק לאורך זמן.. תשתדלי לעשות תרגילים שמיועדים למותניים יש ביוטיוב מלא באנגלית תרשמי, אני אישית מאוד אוהבת את blogilates יש לה תרגילים ממש עוזרים, בנוסף תאכלי בריא ואני מקווה שתצליחי
באותו הנושא: