11 תשובות
אתה מתכוון לוורעשים בטלטים זמני עקב מאמץ לפני מה שהבנצי וזה נכון בגל מאמץ ל סחיטת השרער זרימת הדם מתגברת והווירד יבלוט ברגע שהשריר יותר גדול ואחוז השטמן קטן יראו את הורעדים יותר
יראו את הורידים בזמן מאמץ יותר כי הם צריכים להעביר יותר דם מהר יותר אז הם מתרחבים וגם נצמדים יותר לצד החיצוני יותר של הגוף להתקרר
שואל השאלה:
לזה שמעליי, אז זה לא יהיה קבוע הוורידים הבולטים?
אנונימי
יהיה קבוע אם תיהיה על אחוז שומן נמוך ממש וגם שתיהיה יבש
אם אתה בכושר יראו יותר את הורידים (פחות שומן יותר שריר) וזה גם קשור מאוד לגנטיקה איפה השומן שלך מתנקז. ואם אתה רזה אז בכלל יראו את הורידים כי אין המון שומן
אתה סתם מתכוון לוורידים בזרוע לעד כף היד או ממש לורידים על השריר עצמו כמו בודיבלדרים
שואל השאלה:
ממש על השריר כמו בודיבילדרים, תגובה לזה שמעליי
אנונימי
^איכס באדיבילדר זה מגעיל

אם תתאמן בקביעות (גם אירובי להורדת השומן)
אז כן יהיה לך אחלה של ורידים

ולמה זה?

שאתה מאמץ את השריר אז הוריד מתרחב בשביל להעביר כמה שיותר דם
דם מוביל חמצן
וחמצן מפרק את הגלוקוז והחומר האורגני (פחמימות)
וכך נוצר אנרגיה!

ומה השריר צריך מתי שהוא מתאמץ?
הרבה אנרגיה!
שואל השאלה:
אז זה טוב וורידים בולטים? בנות אוהבות את זה?
אנונימי
רוב הבנות כן אוהבות את זה
כי זה מראה על חוזק

אבל שלא יהיה מוגזם כי אז זה מגעיל
שואל השאלה:
כן
אנונימי
באותו הנושא: