6 תשובות
הגיוני
שמת מתחת ללשון?
שימי עוד קצת.
שימי עוד קצת.
שואל השאלה:
כן^
אני אחרי כבר המבחן ורק הייתי יותר בלחץ.
כיאלו, כמה לשים פעם הבאה?
כן^
אני אחרי כבר המבחן ורק הייתי יותר בלחץ.
כיאלו, כמה לשים פעם הבאה?
אנונימית
זה לא קשור למשקל.
אני לוקחת 4-5 טיפות חצי שעה לפני מבחנים שמלחיצים אותי, וזה עוזר לי מאוד.
בדר"כ כדאי לקחת חצי שעה לפני מבחן, כי לוקח לזה זמן להשפיע
כנראה שלא על כולם זה עובד. לא הגיוני שנהיית יותר בלחץ מזה.
אולי סתם את הלחצת את עצמך עוד יותר. זה סה"כ עוד מבחן, קחי את זה בקלות :)
אני לוקחת 4-5 טיפות חצי שעה לפני מבחנים שמלחיצים אותי, וזה עוזר לי מאוד.
בדר"כ כדאי לקחת חצי שעה לפני מבחן, כי לוקח לזה זמן להשפיע
כנראה שלא על כולם זה עובד. לא הגיוני שנהיית יותר בלחץ מזה.
אולי סתם את הלחצת את עצמך עוד יותר. זה סה"כ עוד מבחן, קחי את זה בקלות :)
שואל השאלה:
למבחן גדול..
פעם ראשונה שאני לוקחת והייתי ממש בלחץ מהמבחן.
שמתי 6 טיפות מתחת ללשון בדיוק שהתחיל המבחן כי זה היה ספונטני וכל מהלך המבחן שזה היה הרבה זמן הייתי, בלחץ ממש.
למבחן גדול..
פעם ראשונה שאני לוקחת והייתי ממש בלחץ מהמבחן.
שמתי 6 טיפות מתחת ללשון בדיוק שהתחיל המבחן כי זה היה ספונטני וכל מהלך המבחן שזה היה הרבה זמן הייתי, בלחץ ממש.
אנונימית
לא יודעת מה להגיד לך. אני אישית פעם ראשונה שלקחתי את זה הייתה בכיתה י במבחן השלישי במתמטיקה (במבחנים שהיו לפני זה הייתי מקבלת 50 נטו מלחץ) וזה הרגיע אותי לגמרי ועזר לי לקבל ציון טוב, ומאז אני לוקחת כמעט כל מבחן. (דרך אגב ערכתי את התגובה שלי למעלה, כתבתי שלדעתי אין סיכוי שזה גרם לך ליותר לחץ) אני מציעה לך שפעם הבאה תקחי חצי שעה לפני המבחן איזה 4-5 טיפות, לוקח לזה בערך חצי שעה להשפיע..
ומעבר לרסקיו, יש כאלה שיגידו שזה סתם פסיכולוגי (אני אישית חושבת שזה עוזר), תרגיעי את עצמך שזה סך הכל מבחן בנוסף לרסקיו שתקחי ואני בטוחה שאת לא תלחצי. בהצלחה
ומעבר לרסקיו, יש כאלה שיגידו שזה סתם פסיכולוגי (אני אישית חושבת שזה עוזר), תרגיעי את עצמך שזה סך הכל מבחן בנוסף לרסקיו שתקחי ואני בטוחה שאת לא תלחצי. בהצלחה
באותו הנושא: