5 תשובות
השרירים לא רגילים לפעילות גוף כזאת בגלל זה
כעקרון עוד יומיים בערך זה יעבור ואת יכולה למרוח משחה על השרירים ולישון
שואל השאלה:
אני יכולה לעשות היום עוד ספורט עם הכאבים שיש לי? או שזה יכול לעשות נזק?
אנונימית
אממ אני חושב שממש בקטנה כדי שהשרירים יתחילו להתרגל לפעילות גופנית
שואל השאלה:
תודה רבה רבה רבה! עזרת לי מאוד
אנונימית