6 תשובות
סדרה, להכין ארוחת גורמה בעזרת יוטיוב
לראות סרט/סדרה, לקרוא ספר
לשמוע שירים, לטייל, לעשות משהו שאתה אוהב\תחביב, לדבר עם אנשים פה, לישון..
לעשות הליכה/ ריצה בחוץ עם מוזיקה, זה אחלה.
או לראות סדרה מסויימת.
שינה, היא גם מרגיעה מאוד. יש מחקרים שהיא תורמת לריכוז ולבריאות
אנונימית
תראי איזו סדרה או סרט, תאכלי משהו.