6 תשובות
סדרה, להכין ארוחת גורמה בעזרת יוטיוב
לראות סרט/סדרה, לקרוא ספר
לשמוע שירים, לטייל, לעשות משהו שאתה אוהב\תחביב, לדבר עם אנשים פה, לישון..
לעשות הליכה/ ריצה בחוץ עם מוזיקה, זה אחלה.
או לראות סדרה מסויימת.
או לראות סדרה מסויימת.
שינה, היא גם מרגיעה מאוד. יש מחקרים שהיא תורמת לריכוז ולבריאות
אנונימית
תראי איזו סדרה או סרט, תאכלי משהו.
באותו הנושא: