אמרו פה שילדות בכיתה ד לא התעסקו עם דיאטות... ובדיוק בכיתה ד התחלתי דיאטה.. זה מוזר?

לא חושבת. תלוי במשקל שלך

דיאטה זה לא טוב..
צריך לאמץ אורח חיים בריא..
או להתחיל בדיאטה (אבל לא על דעת עצמך, אלא עם התייעצות עם תזונאית או רופאה או קבוצות הרזייה) ואחרי שאת יורדת את הכמות הרצויה, לעבור ולאמץ אורח חיים בריא..
וכמובן כדאי ספורט.. גם לבריאות וגם למראה וגם לאט לאט אפשר להנות מזה כשלומדים מה התרגילים שטובים לך.