בדיאטה כמו קילו צריך להוריד בשבוע?

תלוי מי ותלוי איזה דיאטה, אם זה דיאטה בריאה זה אמור להשפיע תוך הרבה זמן, להוריד הרבה משקל בשבוע זה לא בריא

כמו שנאמר פה, דיאטה בריאה אמורה להשפיע אחרי כמה זמן, תהליך