14 תשובות
יענו מנותק מהעולם?
יכול להיות שזה הפרעת קשב וריכוז..
יש לי רגעים כאלה ויש לי הפרעת קשב וריכוז.
כשהייתי פעם בחרדה. כן קרה לי.
עבר עם הזמן.
כן קראתי על זה המון זאת הפרעה שנגרמת מטראומות שעברת זה מגנון כזה יש לזה שם תבדקי בגוגל לפי התיאןר שלך, אני לפעמים מרגישה ככה ובאמת לוקחת בחשבון שיש שמצב שיש לי את זה. אי אפשר לדעת וודאות עד שלא נבדקים אצל פסיכיאטר
קורה לי שאני מרגישה שאני לא באמת נמצאת במקום מסויים, אלא רק מתבוננת בסיטואציה מהצד. זה קורה לי בעיקר בזמן התקף חרדה.
לזה את מתכוונת?
כן.. יש לי את זה רוב הזמן.. זה בסדר אני חיה עם זה וזה לא עבר עדיין
אנונימית
שואל השאלה:
קוראים לזה דה פרסונוליזציה ודה ריאליזציה ואבחנתי את זה כבר, רוב האנשים לא מכירים את השם של זה אז תיארתי את זה ככה^
זה נוראי לא מאחלת את זה לאף אחד
מקווה שכל מי שיש לו את זה יחלים מזה
אסלה - כן לזה, רק שזה כל הזמן לרוב (עכשיו פחות) ולא רק בהתקפי חרדה
אנונימית
כן! אבל אז הקשבתי לשיר הזה:
אנונימי
מזה הדבר המוזר שראיתי עכשיו? או שזה פסיכולוגי או שאשכרה יש לזה קסם כי פתאום הרגשתי חייה יותר ונושמת אולי סתם אני בהזיות כי לילה חחח
השיר הזה עשה לי את החיים~~
אנונימי
שואל השאלה:
חחחnחחחnחחחnחחח אני מתה מצחוק מה זה הדבר הזה
אנונימית
כן. קורה לי הרבה פעמים.
שואלת השאלה, גם אני מאובחנת בהפרעה
אנונימית
שואל השאלה:
יש לך טיפים כלשהם?
אני עושה המון מדיטציות ודמיונות מודרכים וזה עוזר; שיניתי תפוסי חשיבה מהעבר שהגבילו אותי והתמודדתי עם פחדים עי כך שניסיתי להבין ממה שאני באמת מפחדת ומה המקור
זה לא עבר ב100% אבל זה בהחלט משתפר
מקווה שיעבור לנו כבר
אנונימית
התמודדתי עם הקשיים בעבר, ואני יודעת ממה הם נובעים והכל מה שגרם לי לשתות מלא אלכוהול ולחתוך כי לא יכולתי להתמודד יותר. ועכשיו יש לי את ההפרעה הזו, לפעמים היא מחרפנת אבל ככה אני מסתדרת איתה
אנונימית