דחוף. אני לא מצליחה להוריד עדשות! איך מורידים?

שוטפים ידיים פותחים את העין מוזיזים את העדשה לצד ומורידים או ש"צובטים" את העדשה בעין בעדינות
יורד בלי בעיה

בדיוק בשבילך

את תופסת במרכז העדשה עם האצבעות, "צובטת" אותה ומוציאה. דרך אחרת היא להזיז את העדשה לקצה העין וכך קל יותר להוציאה

תסתכלי במראה כדי שתוכלי לראות במדוייק מה את עושה, תפתחי את העין עם האגודל ועם עוד אצבע כלשהיא שנוחה לך, ותצבטי את העדשה בעזרת האצבעות של היד השנייה כמו פינצטה.
אם יש לך מין רפלקס כזה שכל פעם שאת מקרבת את האצבעות לאישון את ממצמצת או מסתכלת הצידה, אז תרימי את העין למעלה ותגררי את העדשה למטה ככה שלא תהיה ישירות על האישון שלך ואז תוציאי אותה.
ועכשיו אחרי החפירה שלי - בהצלחה ובלי לחץ :) את תצליחי בסופו של דבר