2 תשובות
לזכור שזה חלק מהחיים ושזה שטויות תקופה עד שתבריא ותחזור להתאמן :)
לזכור שיש ספורטאים שמספידים מזה את הקריירה אבל למזלך יש עוד תחומים להתעסק בהם
באותו הנושא:
מבואס שאסור לי להתאמן חודש עכשיו אחרי שישה חודשים שלא פספסתי אימון. איך לא להתבאס ולשמור על מוטיבציה?
כשנולדתי שברתי את עצם הבריח וזה גרם לזה שכל הגוף שלי נבנה קצת עקום והיו לי מלא שרירים תפוסים.
עכשיו עשו לי איזה טיפול והזיזו לי את הכתף למקום ושחררו את השרירים ואסור לי להתאמן אחרי איזה חצי שנה שלא פספסתי אימון...
עכשיו עשו לי איזה טיפול והזיזו לי את הכתף למקום ושחררו את השרירים ואסור לי להתאמן אחרי איזה חצי שנה שלא פספסתי אימון...
23 בפברואר 2018, 18:18