מה לעשות אני חולה (כנסו)

היה לי בבוקר ממש כאבי בטן ובחילות ועד עכשיו כמעט לא אכלתי כלום (עוגייה בבוקר וממש מעט בצהריים). והלכתי לבית ספר בבוקר אחרי שלקחתי כדור והרגשתי בסדר במהלך היום .. עלה לי עכשיו החום ואני לומדת עכשיו למבחן ממש חשוב עם מלא חומר שיש לי ביום שישי ויש לי חשק לאכול וזה בא והולך כזה אבל אני מפחדת ממש שזה יגרום לי לבחילות ואני אקיא אוף מה לעשות?