3 תשובות
כן אבל אחרי תקופה של אימוני בטן הזמן שהן יכאבו אחרי האימון ירד
אני חושב ששרירים נתפסים בדרכ עד חמישה ימים... אז יש לך עעוד זמן זה הגיוני