12 תשובות
לא, את צריכה להשמין בערך 15 קילו
את בתת
שואל השאלה:
אבל היום בדקתי והאחות אמרה שזה בסדר
אנונימית
רזה מדיי..
את בתת משקל נשמה את צריכה להעלות לפחות ל50 או 51
אנונימית
אם האחות אמרה שזה בסדר אז מה את שואלת / ;
מה זה קשור יכול להיות היא שטוחה וכאלה
משמעות התוצאה היא שבתך נמצאת בתת משקל. ה-BMI האידיאלי לגילה של בתך נע בטווח תוצאות BMI של 16.3 עד 24

יתכן שבתך רזה באופן טבעי. עם זאת, ייתכן כי בעיה רפואית היא שגורמת לבתך להיות בתת משקל. מוטב יהיה אם תתייעצי עם גורם רפואי
את בתת משקל בדקתי לך במחשבון bmi
שואל השאלה:
כי זה בכל זאת תת משקל ורציתי לוודא אם זה נורא או לא נורא, אל תגידו שזה צומי או שטויות כאלה כי עובדה שאני על אנונימית. אבל בכל מקרה, מה זה אומר אם אני בתת משקל? זה יכול לסכן אותי איך שהוא?
אנונימית
יכול להיות שזה מבנה הגוף שלך... אני 1,64 ושוקלת 48 וגם לי כל הזמן אומרים לי תת משקל אבל האחות גם אמרה שזה בסדר
והיא מבינה, היא למדה רפואה
ואם רופאה או אחות אומרים שזה בסדר אז זה בסדר
אם זה לא תת משקל רציני, אז זה לא יסכן אותך..
בכל מקרה לא יהיה רע אם תעלי במשקל.
אנונימי
משמעות התוצאה היא שבנך נמצא בטווח המשקל האידיאלי. ה-BMI האידיאלי לגילו של בנך נע בטווח תוצאות BMI של 14.2 עד 19.4

"הימצאות בטווח המשקל האידיאלי משמעותה היא שכמות הקלוריות שבנך אוכל נמצאת באיזון עם רמת הפעילות הגופנית שלו (פעילות יום יומית ו/או ספורטיבית). עם זאת, מומלץ לשים לב כי ישנם מאכלים המכילים קלוריות עם ערכים תזונתיים טובים וישנם מאכלים המכילים קלוריות עם ערכים תזונתיים פחות טובים (קלוריות "ריקות).

כתוצאה מכך, יתכן מצב בו בנך צורך את כמות הקלוריות הנחוצה לשם שמירה על משקל גוף תקין, אך עדין אינו צורך את כל רכיבי התזונה הנדרשים לו לשם שמירה על בריאות טובה.

לכן תמיד חשוב כי תעודדי את בנך לאכול מזונות עם ערך תזונתי גבוה ובנוסף לכך, לעסוק בפעילות גופנית. ההרגלים הטובים שתקני לו כעת, ילוו אותו לאורך כל חייו.

זה כל עוד את מתחת לגיל 18.