מוטיבציה ללמוד למבחן מחר?

אם לא תלמדי את יכולה להיכשל.

לצאת מסטיפס, לכבות את המחשב/פלאפון. זה צעד אחד.
צעד שני, תתחילי בקטן, תגידי לעצמך אני לומדת רק נושא אחד, ואחר כך נראה מה יהיה... כשאת כבר תיהי בתוך זה יהיה לך מוטיבציה להמשיך לנושאים הבאים וללמוד את כל החומר. ככה אני עושה (:

תשמעי בתור מוטבציה אפשר דוגמא עלי, לפני הבגרות באזרחות שמרתי הכל לרגע האחרון אבל כמה שעות לפני הבחינה החלטתי שאני לא מוותרת וקראתי את החומר מלא פעמיים והצלחתי! ככה גם יכולה אבל כמובן לא לשמור לרגע האחרון יאלה קטן עליך