תענו בבקשה דחוף.

אם אני עושה סטפר כל יום, הוא אמור לשרוף לי קלוריות או לחטב? קניתי אותו במיוחד שיעזור לי להרזות בעיקר וגם להתחטב על הדרך. איזה מהפעולות הוא עושה?