5 תשובות
המון פחמימות ריקות
תורידי בסוכרים, גם אם לא אכלת הרבה- רוב היום שלך מורכב מסוכר וזה נאגר בגוף ומשמין פי 10 מאשר אם תאכלי כפול ממה שאכלת אבל מדברים מזינים
תורידי בסוכרים, גם אם לא אכלת הרבה- רוב היום שלך מורכב מסוכר וזה נאגר בגוף ומשמין פי 10 מאשר אם תאכלי כפול ממה שאכלת אבל מדברים מזינים
כעיקרון בקושי אכלת הרבה כלומר לא אכלת הרבה קלוריות, אבל אכלת המון סוכרים. ממליצה לא לאכול 7 סוכריות זה המוןן בנוסף לאייס וניל. בכלל לא כדאי לאכול יותר ממתק קטן ביום. בהצלחה!
שואל השאלה:
תודה! (:
הסוכריות ממש קטנות, קצת יותר גדולות מעכביש.. אני אחפש תמונה שלהן חח
תודה! (:
הסוכריות ממש קטנות, קצת יותר גדולות מעכביש.. אני אחפש תמונה שלהן חח
אנונימית
שואל השאלה:
בערך שבע כאלה..
https://files-ptdpritol.netdna-ssl.com/system/photos/1908905/large/6a4b9cf83657b53e0988228a5f7d2185.jpg
בערך שבע כאלה..
https://files-ptdpritol.netdna-ssl.com/system/photos/1908905/large/6a4b9cf83657b53e0988228a5f7d2185.jpg
אנונימית
זה לא ממש בריא לגוף
פחמימות ריקות לגמרי והרבה סוכרים, ממליצה לך לאכול יותר שומן למשל בשר עוף, בקר, אבוקדו, שקדים וכו' וכמות מוגבלת של פחמימות מורכבות כגון אורז, תפוח אדמה, פסטה, בטטה ועוד.
בהצלחה (:
פחמימות ריקות לגמרי והרבה סוכרים, ממליצה לך לאכול יותר שומן למשל בשר עוף, בקר, אבוקדו, שקדים וכו' וכמות מוגבלת של פחמימות מורכבות כגון אורז, תפוח אדמה, פסטה, בטטה ועוד.
בהצלחה (:
באותו הנושא: